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Esistono diversi orientamenti teorici cui ciascun terapeuta si affida per interpretare le problematiche e orientare il proprio intervento, attraverso metodologie diversificate.

L'approccio sistemico, nel quale mi sono specializzata, nasce dalla consapevolezza che l'individuo è inserito fin dalla nascita in una rete di contesti regolati dalla comunicazione, all'interno dei quali stabilisce e sperimenta relazioni.

Per capire una persona e i suoi bisogni è necessario comprendere le relazioni che la coinvolgono, individuare i cambiamenti e gli eventi significativi che li hanno determinati e formulare delle ipotesi sulla funzione che ogni membro svolge all'interno del suo sistema di riferimento.

Il pensiero sistemico pone al centro dell'attenzione la persona all'interno della rete di relazioni e contesti di vita di cui fa parte.

Le idee di Gregory Bateson, grande studioso della comunicazione, hanno costituito le fondamenta del pensiero sistemico e strategico.

Secondo Bateson tutti i sistemi viventi, e quindi gli individui stessi, sono tendenzialmente autoterapeutici se messi nelle condizioni di poterlo essere.